它可是超级牛的“菜中皇后”，你还老嫌弃它味道大？

洋葱的厉害之处洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。1、维护心血管健康洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰

2024-12-28 18:32:17

7个怎么快速美白全身的小方法，让你全身白到发光

1.牛奶沐浴这种方法想必大家都听过。因为有极其丰富的乳脂肪牛奶和其他矿物质，维生素。因此，牛奶浴的效果也是明显的。牛奶浴能滋养肌肤，使肌肤更年轻光滑，还能防止肌肤干燥，修复开裂的肌肤。2.按摩肌肤按摩的好处不必多说了吧。我们的皮肤也需要按摩，除了面部也可以进行全身按摩。做好皮肤按摩也能促进良好的血液

2024-12-28 18:22:32

蔬菜皇后功能多 食用要因人而异

有人把洋葱比喻成蔬菜界的“皇后”，是有一定道理的，因为洋葱有多种人体保健功能。洋葱有多种人体保健功能。洋葱炒肉洋葱具有强大的杀菌、排毒、抗衰老、防过敏等作用，更有多项研究显示，它还具有抗癌作用，能抑制致癌物的合成，促进巨噬细胞破坏癌细胞等。洋葱中的含硫化合物能降低体内血糖，改善糖尿病；前列腺素A能降

2024-12-28 18:09:17

面膜敷后要洗脸吗？竟然这么多人不知道

秋冬季节，气候干燥，来张面膜，一撕，一贴，一扔，搞定？看似很简单的功课，真的就那么简单吗？其实并不是。昨天是世界美容日，西南医科大学附属中医医院医学美容中心在城北门诊大厅举行“世界美容日”义诊活动。西南医科大学附属中医医院医学美容中心主任杜宇教授说，要想让面膜敷得有型，让皮肤得到更好吸收，让保养效果

2024-12-28 17:39:22

夏末秋初莲藕怎么吃最营养

夏末秋初吃莲藕的好处夏末秋初吃莲藕可祛燥润肠。夏末秋初，暑气并未消失殆尽，秋季的干燥又慢慢地侵蚀着人体，适量吃些凉血祛燥、润肠通便的食物，符合秋季养生的原则。生莲藕性凉，具有祛燥祛火、凉血润肠的作用，寒性体质者可先将莲藕煮熟再食用，熟莲藕性温和，补血益气、祛燥通便效果好。夏末初秋吃莲藕可补血益气。夏

2024-12-28 17:24:26

这才是解决鱼尾纹的最好方法，快试试！

岁月是一把杀猪刀，尤其是对女性来说，每天都得承受着鱼尾纹的困扰，又始终找不到解脱的方法，下面就教你去鱼尾纹的好方法，一起来看看吧。去鱼尾纹的方法一：米饭揉团当米饭做好后，就挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，再用清水冲洗干净面部。这是因为米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸

2024-12-28 16:39:59

适当吃辣椒对身体有好处 9类人千万别吃辣椒

适当吃辣椒对身体有好处 9类人千万别吃辣椒由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。生活中很多人都是无辣不欢，没有辣味的食物简直可以用“味同嚼蜡”来形容。我们对辣味的最直接来源就是辣椒，它具有很高的营养价值，但是对

2024-12-28 16:24:19

2个动作轻松如何去颈纹

众所周知，颈纹加重人也会显老，作为手机党、低头族的我们，颈纹越来越多，越来越深。今天小编就和大家分享如何正确地护理颈部，可以有限改善颈纹。颈部护理的工具非常的简单，第一个就是颈部护理用的精华油，有条件的可以选择角鲨烷含量高的、小分子的精华油，这样皮肤才能吸收，渗透到肌底。第二个工具就是家里都有的汤勺

2024-12-28 16:08:45

2款韩式发型扎法详细步骤

第一款第一步：按照图片上所示将所有的发丝向前梳理，将发丝梳理平整后从脑后位置取出两缕发丝不断的扭转。第二步：将扭转后的发丝打结处理，继续从两侧添加进发丝继续进行扭转打结处理。第三步：按照上边的步骤继续进行编发处理，在编发的过程中注意两侧在加发的时候尽可能的均等一些。第四步：随着编发的进行漂亮而又独特

2024-12-28 15:48:51

秋季吃什么蔬菜好 吃8种蔬菜有益健康

秋季气候干燥，容易伤害肺津，引起肺燥病变。因此在日常饮食中要多加注意吃些滋补的食物，避免太过干燥。不过市面上的食物那么多，秋季选择吃什么食物，是个挺大的问题。因此有人问秋季吃什么蔬菜好呢？秋季饮食禁忌有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。秋季吃什么蔬菜好？1、胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。胡萝

2024-12-27 08:07:53